Трудно дать точное определение «науке жизни», какой является АЮРВЕДА.
Аюрведа для индийцев на протяжении 5000 лет была философией, образом жизни и мыслей. А по легенде была частью откровения святых мудрецов.
Аюрведа основана на осознании того факта, что деятельность тела находится под контролем законов природы. Слово аюрведа означает «знание жизни», ведь она имеет дело со всеми сторонами человеческого бытия, а главный предмет аюрведы — человек.
Как совершенная система медицины, аюрведа избавляет человка от многих ненужных проблем и болезней, ведь цель аюрведы — достичь здорового состояния тела, ума и духа. Для этого необходимо научиться жить, следуя принципу целостности жизни, ведь все во Вселенной взаимосвязано и взаимозависимо. Аюрведа — это искусство здорового образа жизни, при котором все вредоносные влияния внешней среды бессильны перед безупречным здоровьем. Жить в гармонии с собой и миром — это главный принцип учения, и верный путь к излечению всех болезней.
Далее